dijous, 12 de gener del 2017

ADIOS FATIGA ADIOS

 

ADEU CANSAMENT ! HOLA ENERGIA !

 REGULA EL TEU EQUILIBRI ZINC/COURE


Ets "carn" de fatiga, insomni, infeccions i un munt de coses mes ? Tens tan cansat el cos com accelerada la ment ? Dons potser tens un desequilibri a les teves reserves de zinc/coure !! 

Ningú t'ho ha dit mai oi ? A mi tampoc, fins que vaig trobar un llibre que et recomano i després et diré.
Quan demanes ajuda perquè tens fatiga, normalment et diuen que t'hi posis fulles !!!

Es evident que hi ha moltes causes de fatiga pro descartar aquesta es molt fàcil i trobaràs poca gent que t'ho expliqui com em va passar a mi.
Els motius poden ser molts, com que no som experts en nutrició, de vegades hem fet dietes per aprimar o vegetarianes sense saber si estem perdent reserves de minerals.

També l'estrès fa perdre zinc. I qui no va estressat ?
Mira la llista de coses que ens han de fer pensar en falta de zinc i/o excés de coure: LLEGIR MES